ビスコンティ通信 西海岸とアルファロメオの日常茶飯事

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腰が死んだ日

それは突然やってきた。

もともと朝は弱いのだが、そろそろ起きないと遅刻ということもあり起きようとしたその刹那、腰にものすごい激痛が!!
こ、この痛みは、高校時代部活中に突然襲ったあの腰椎分離症のあの痛みではないですか!
や、やばい、仕事休もうかな・・・・、と思ったものの、年末のこの時期休むのは気が引けるので、とりあえず騙し騙し腰ベルトを締めつつ出勤、案の定仕事になりまへんでした。
翌日が休みだったため、速攻近所の整形外科へ。レントゲンの結果「椎間板ヘルニア一歩手前」との琴。以前腰椎分離症だった旨を告げたところ、「それは関係ないでしょう」との琴。ちゃうんかいな・・・・。
とにもかくにも、とりあえず牽引で腰を伸ばし、シップをもらって帰宅しました。

もともと腰痛もちではありましたが、晴れて病名がついたことで、自他共に病人とやっと認められたような気がします。

しかし、胃は痛いし、腰はやばいし、もう先は長くないかもしれません。持ってあと55年くらいかなあ・・・。
日記 | 投稿者 デイタ 22:55 | コメント(8)| トラックバック(0)
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コメント
丁度のこのまえ、ほんこわ医学で腰痛特集やってたよ(笑)二人で腰痛予防体操した。
大丈夫ですかー?
1号2号ちゃん抱えられる?!
投稿者 あやぽん 2006/12/06 19:26
ヘルニアーー!!大変だ!!
仕事できるの~~??
無理しちゃだめだよ~~!

投稿者 にゃんたろう 2006/12/06 23:11
・・・・・55年ももてばいいんちゃう??
投稿者 にゃんたろう 2006/12/06 23:11
私も腰痛持ちです。一応、予防のためには腰まわり
の筋肉をつけるのが一番でしょう(んなことは知ってるって?あ、こりゃ失礼しました)。
仕事柄筋トレしておりますが、腹筋に力をいれております。ここ5年間はギックリ腰の症状はでておりません。艦長もどうですか?
投稿者 軍曹 2006/12/08 00:22
皆様レスが遅れ気味にて陳謝。

>あやP
あれ見てたんよね・・・・。1号はすでに私が抱えられる範疇を超えております。2号ならなんとか・・・・。

>にゃんた
仕事は問題ないんやけど、私生活(特に車)が・・・。
でも2万年くらいは生きようと思ってたんやけど、あまりにも早すぎる・・・。

>軍曹
実は腹筋しようとすると、非常に腰がやばいことになるので、両刃の剣なのです。
おかげでメタボリッカー・・・。
投稿者 艦長 2006/12/11 23:24
腹筋は、いわゆる腹筋でなくて、ひざをたてて
肩が床から少し離れるくらいの腹筋運動から始めて
下さい。これだと腰の負担が少ないです。
回数は自分で少しきついな~と思う回数からはじめて下さい。長く続ける秘訣です。
投稿者 軍曹 2006/12/11 23:39
軍曹の腹筋速度は異常でした!Σ( ̄□ ̄ノ)ノ
テレビと同時進行ですごい勢いで30回以上・・・
10代くらいの体力です。鍛えすぎ・・・
里親の件、りんこさんと毎日真剣に話し合ってくださってありがとうでした!((_ _〃)ペコッ
明日にはいいご報告が出来そうです!
投稿者 あやぽん 2006/12/12 20:19
レス遅。

>軍曹
それさえも許されない腰の痛みだったりします・・・。
最近気づいたんですが、広い湯船の中で腹筋すると、全然腰に負担がかからないことを発見しました。誰か実用化しないかな・・・。

>あやP
無事里親さんが決まったのでよかったけど、ほんとに引き取るつもりで、名前は絶対メイフェアにしようと思ってたんだけど・・・(理由は軍曹に聞いてみてください)。
来春くらいに一度鹿児島に行きたいと思ってるんやけど、どうかなあ・・・。
投稿者 艦長 2006/12/26 23:55
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